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Category: Organisation / quotidien

Illustration à l’aquarelle : Tiago en colère sur le canapé avec ses parents, son frère et un chat, devant un carnet à points.
Les règles ? Il les connaît. S’en souvenir au bon moment… c’est autre chose 😅

Les règles ? Il les connaît. S’en souvenir au bon moment… c’est autre chose 😅

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La semaine dernière, je vous avais promis de vous parler du TDAH et des règles à la maison. Chez nous, Tiago les connaît. Mais quand la colère arrive, les appliquer devient une autre histoire. 😅 Sur le papier, tout est donc assez clair. Dans la vraie vie… disons que le papier a parfois du mal à suivre. Il suffit d’une frustration. D’un truc qui l’énerve. De son frère qui passe par là au mauvais moment. Et la règle, pourtant bien…

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« Tu n’aurais pas vu mes clés du boulot ? »… trois jours plus tard, on cherchait toujours 😂

« Tu n’aurais pas vu mes clés du boulot ? »… trois jours plus tard, on cherchait toujours 😂

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Vous vous souvenez des fameuses clés du boulot de Thibault ? 😏 Celles dont je vous parlais à la fin du dernier article. Nous les avions cherchées dans la maison. Dans les voitures. Et Thibault avait plusieurs souvenirs très précis de l’endroit où il les avait mises. Souvenirs qui avaient juste un petit défaut : aucun n’était le bon. 😂 Je vous avais dit que la façon dont nous avions finalement retrouvé ces clés méritait son propre chapitre. Les oublis…

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On avait juste oublié de lui préciser un petit détail… les vaccins 😅

On avait juste oublié de lui préciser un petit détail… les vaccins 😅

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Mercredi, Tiago savait qu’il avait rendez-vous chez le médecin. Ça, on le lui avait dit. Ce qu’on avait légèrement oublié de préciser, en revanche, c’est qu’il allait aussi se faire vacciner. À la base, trois vaccins étaient prévus. Finalement, l’un d’eux n’était pas compatible avec les deux autres et ne pouvait donc pas être fait le même jour. Tiago n’en aurait que deux. Un dans chaque bras. Vous imaginez sans doute son immense soulagement. Non ? Nous non plus. 😅…

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Quand mon mari et son TDA partent quatre jours à Lyon …😅

Quand mon mari et son TDA partent quatre jours à Lyon …😅

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Lundi matin, Thibault est parti à Lyon pour un stage. Retour prévu jeudi soir. Quatre jours sans lui à la maison. Et je savais parfaitement que ces quatre jours allaient changer notre quotidien. Parce que chez nous, TDA et organisation familiale sont forcément liés : au fil des années, nous avons construit notre routine en tenant compte du fonctionnement, des qualités et des faiblesses de chacun. Ce n’est pas la première fois que Thibault s’absente et, à chaque fois, le…

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Outils quotidien enfant TDAH : ce qui a vraiment changé notre vie.

Outils quotidien enfant TDAH : ce qui a vraiment changé notre vie.

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On lit beaucoup de conseils théoriques sur le TDAH. Mais ce dont les parents ont besoin, ce sont des outils concrets, testés dans la vraie vie, qui fonctionnent vraiment. Voici les outils du quotidien qui ont transformé notre organisation avec notre fils de 10 ans — et pourquoi ils font une telle différence pour un enfant TDAH. Après des mois à tâtonner, à essayer des méthodes qui ne tenaient pas deux jours, j’ai fini par comprendre quelque chose d’essentiel :…

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TDAH et procrastination : pourquoi tout est remis au dernier moment ?

TDAH et procrastination : pourquoi tout est remis au dernier moment ?

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La procrastination est souvent associée à un manque de volonté. Pourtant, dans le TDAH, il s’agit d’un fonctionnement neurologique qui influence directement le passage à l’action, la gestion du temps et la motivation. Cela peut expliquer pourquoi certaines tâches sont constamment repoussées, aussi bien au travail qu’à la maison. Introduction : La procrastination est souvent perçue comme un manque de volonté. Pourtant, dans le cas du Trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité, il s’agit d’un fonctionnement beaucoup plus…

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Comment aider un enfant TDAH à faire ses devoirs sans crise ?

Comment aider un enfant TDAH à faire ses devoirs sans crise ?

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Le TDAH chez l’enfant peut rendre les devoirs particulièrement difficiles au quotidien. Faire les devoirs avec un enfant TDAH peut vite devenir un moment de tension, de fatigue ou même de conflit. Beaucoup de parents se sentent démunis face à la concentration difficile, à l’agitation ou aux refus répétés. Dans cet article, je partage mon expérience de maman ainsi que des stratégies concrètes qui ont réellement aidé mon fils à mieux vivre ce moment du quotidien. Pourquoi les devoirs sont…

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3, 2, 1… lancement du blog : un jour à la fois avec le TDAH.

3, 2, 1… lancement du blog : un jour à la fois avec le TDAH.

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Aujourd’hui marque le début de cette aventure personnelle et familiale. En ce jour de sensibilisation au TDAH, j’ai choisi de rendre ce blog public. En ce jour de sensibilisation au TDAH, j’ai choisi de rendre ce blog public. C’est une étape importante pour notre famille, mais aussi une manière de poser des mots sur notre quotidien. 🧩 Un quotidien familial avec le TDAH Le TDAH fait partie de notre vie de famille depuis plusieurs années. Mon fils est concerné par…

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TDAH chez l’enfant : apprendre à reconnaître et célébrer les petites victoires du quotidien.

TDAH chez l’enfant : apprendre à reconnaître et célébrer les petites victoires du quotidien.

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Quand on vit avec un enfant TDAH, surtout lorsqu’il y a aussi un retard d’apprentissage, il est facile d’avoir l’impression que les difficultés prennent toute la place. Les devoirs peuvent être compliqués.Les consignes doivent être répétées.La frustration est fréquente.Et l’école met souvent en lumière ce qui ne fonctionne pas encore. Dans ce contexte, on oublie parfois quelque chose d’essentiel : 👉 les petites victoires du quotidien. 💔 Quand le TDAH chez l’enfant masque les progrès Avec le temps, on finit…

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Fatigue des parents d’enfants TDAH : comprendre la charge mentale et l’épuisement.

Fatigue des parents d’enfants TDAH : comprendre la charge mentale et l’épuisement.

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Pourquoi les parents d’enfants TDAH sont souvent épuisés ? Le TDAH chez l’enfant est souvent évoqué à travers les difficultés scolaires ou comportementales. Mais un aspect est beaucoup moins visible : 👉 la fatigue des parents. Cette fatigue est progressive, silencieuse et souvent minimisée. 💔 Une fatigue liée au quotidien du TDAH Vivre avec un enfant TDAH demande une attention constante. Ce n’est pas seulement gérer les devoirs. C’est gérer : Ce fonctionnement crée une fatigue mentale importante. 🧠 La…

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